Μία από τις πιο απαραίτητες δεξιότητες για κάθε μαθητή είναι να γνωρίζει πώς να διαχειρίζεται αποτελεσματικά το χρόνο. Όσο περισσότερο μπορείτε να οργανώσετε τον χρόνο σας, τόσο πιο εύκολο γίνεται να κάνετε όλα όσα χρειάζεστε. Η μέρα του καθενός έχει 24 ώρες, επομένως είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να τις διαχειρίζεσαι. Εάν εργάζεστε ή έχετε παιδιά, η διαχείριση χρόνου γίνεται ακόμα πιο πολύτιμη. Όποια και αν είναι η περίπτωσή σας, εδώ θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας.
Δεν χρειάζεται καμία προσπάθεια για να χάσετε την εστίαση κατά τη διάρκεια της ημέρας με πολλούς περισπασμούς, όπως ειδοποιήσεις στην οθόνη του τηλεφώνου σας, άτομα γύρω σας ή με την επιθυμία να δείτε τι συμβαίνει στο διαδίκτυο. Ο καθορισμός του απαραίτητου χρόνου για μελέτη και ο καθορισμός ενός καθαρού χώρου εργασίας σάς βοηθά να εστιάσετε. Επειδή όταν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε μόνο ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα για τις εργασίες στο κολέγιο, θα δεσμευτείτε πιο σκληρά για το έργο που έχετε στη διάθεσή σας αυτή τη στιγμή.
Μετά από αυτό, είστε ελεύθεροι να κάνετε άλλα πράγματα.
Ένα χρήσιμο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αγοράσετε ένα ημερολόγιο που θα εμφανίζεται συνεχώς στο χώρο εργασίας σας, όπως επισημαίνουν πάντα το Dartmouth College και τυχόν ειδικοί. Μπορείτε να σημειώσετε όλα όσα πρέπει να κάνετε και πόσο χρόνο θα χρειαστείτε για να ολοκληρώσετε κάθε εργασία στο ημερολόγιο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να παραμένετε πάντα οργανωμένοι και θα έχετε πάντα τον κατάλληλο χρόνο για να διαβάσετε, να γράψετε, να αναθεωρήσετε, να αναλύσετε κ.λπ.
Εάν ζείτε με κάποιον άλλο, είναι απαραίτητο να βρείτε ένα μέρος για να εργαστείτε ήσυχα. Όταν κάθεστε να δουλέψετε στις αποστολές σας, οι συγκάτοικοι ή η οικογένειά σας πρέπει να καταλάβουν ότι πρέπει να εστιάσετε. Είναι τέλειο αν έχετε ένα δωμάτιο μόνο για τον εαυτό σας. Αν νομίζετε ότι θα αισθάνεστε δίψα ή πεινασμένοι κατά τη διάρκεια της μελέτης σας, προγραμματίστε εκ των προτέρων και φέρτε ένα μπουκάλι νερό και μερικά σνακ στο χώρο εργασίας σας.
Northeastern University επισημαίνει ότι ένα λάθος που πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν πρέπει να κάνετε είναι το multitasking. Σε ορισμένα επαγγέλματα και δραστηριότητες, το multitasking μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα. Ωστόσο, όταν χρειάζεται να μάθετε περιεχόμενο, το multitasking μπορεί μόνο να εμποδίσει τη διαδικασία. Ό,τι κι αν κάνετε, είτε μελετάτε για εξετάσεις, διαβάζετε ένα σχολικό βιβλίο, στέλνετε email σε έναν καθηγητή ή συμμετέχετε σε ένα διαδικτυακό φόρουμ, εστιάστε μόνο σε αυτό το ένα πράγμα. Με αυτόν τον τρόπο, ο εγκέφαλός σας θα παραμείνει συγκεντρωμένος και όλη η διανοητική σας ενέργεια θα σας εξυπηρετήσει καλύτερα για την εργασία που έχετε.
Εάν αυτό σας φαίνεται νέο, η δημιουργία λιστών θα είναι πολύ χρήσιμη. Μπορείτε να βρείτε εφαρμογές διαχείρισης όπως το Trello ή το Smartsheet. Το να τακτοποιήσετε τις εργασίες σας με σειρά σπουδαιότητας θα σας βοηθήσει και με αυτόν τον τρόπο, θα ολοκληρώσετε μια εργασία και θα πάτε σε μια άλλη αντί να κολλάτε με πολλά ταυτόχρονα. Ο εγκέφαλός σας θα αισθάνεται ανταμοιβή όταν ολοκληρώνετε κάθε εργασία και νιώθετε κίνητρο να συνεχίσετε.
Είναι σημαντικό να ανταμείψετε τον εαυτό σας με μια λιχουδιά αφού ολοκληρώσετε όλα όσα σχεδιάσατε για την ημέρα. Ακόμα κι αν είστε ο τύπος του ατόμου που αγαπά τη μελέτη, είναι κουραστικό και το σώμα και ο εγκέφαλός σας πρέπει να αισθάνονται ανανεωμένοι. Έτσι, αφού ολοκληρώσετε τις εργασίες σας, μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να απολαύσει μια ταινία, μια εκπομπή στο Netflix, μια βραδινή έξοδο με φίλους ή τον αγαπημένο σας. Αυτό θα εξισορροπήσει τα πράγματα έτσι ώστε να μην αισθάνεστε καμένοι.
Ένα άλλο κρίσιμο πράγμα που πολλοί μαθητές ξεχνούν είναι να κοιμούνται καλά τη νύχτα. Μερικές φορές οι μαθητές μπορεί να πιστεύουν ότι η μελέτη μέχρι αργά θα τους κάνει καλό, όταν αυτό μειώνει μόνο την ενέργειά τους για την επόμενη μέρα. Εάν διατηρήσετε έναν τέτοιο κύκλο, δεν θα έχετε καμία αντοχή διαθέσιμη για τις εργασίες σας στο κολέγιο και οποιαδήποτε άλλα πράγματα πρέπει να κάνετε. Όταν ρυθμίζετε το πρόγραμμά σας, μην ορίζετε εργασίες που πρέπει να κάνετε όταν υποτίθεται ότι θα κοιμηθείτε. Η μείωση των ωρών ύπνου θα σας προκαταλάβει μόνο ως μαθητή.
Τέλος, δεν έχουν όλοι χρόνο για όλα όσα απαιτεί το κολέγιο. Μερικές φορές έχετε πάρα πολλές εργασίες και είστε αρκετά έξυπνοι για να σας εγκρίνουν σε όλες τις τάξεις, αλλά εξακολουθείτε να μην έχετε χρόνο. Εταιρείες όπως PapersForMoney.Com υπάρχουν για να βοηθήσουν τους μαθητές σε τέτοιες καταστάσεις. Σας βοηθούν να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες σας.
