Το Υπουργείο Υγείας της κομητείας Livingston έχει εκδώσει διάφορες συμβουλές σχετικά με τις δραστηριότητες για το καλοκαίρι και οι ακόλουθες πληροφορίες που προσφέρονται καλύπτουν την ασφάλεια των παιδιών και την πρόληψη της νόσου του Lyme.
Κρατήστε τα παιδιά σας ασφαλή αυτό το καλοκαίρι.
Ο ζεστός καιρός παρέχει ευκαιρίες στα παιδιά να απολαύσουν την ύπαιθρο. Λάβετε μέτρα για να τα διατηρήσετε ασφαλή και υγιή, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους.
Ασφάλεια στο νερό: Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας να παίζει μέσα ή κοντά στο νερό χωρίς την παρουσία ενός ενήλικα. Ακόμα κι αν τα παιδιά ξέρουν να κολυμπούν, μπορούν και πάλι να βρεθούν σε κίνδυνο. Θυμηθείτε επίσης ότι τα βρέφη, τα νήπια και τα μικρά παιδιά μπορούν να πνιγούν σε μόλις 2 ίντσες νερό. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά φορούν σωσίβια μέσα και γύρω από τα φυσικά υδάτινα σώματα, ακόμα κι αν ξέρουν να κολυμπούν. Οι πισίνες πρέπει να έχουν τετράπλευρο φράχτη, που να χωρίζει την πισίνα από το σπίτι, να κρατά τα παιδιά μακριά από την περιοχή όταν δεν πρόκειται να κολυμπήσουν. Επίσης, διδάξτε στα παιδιά να κολυμπούν για να αποτρέψουν τον πνιγμό και μάθετε ΚΑΡΠΑ για να είναι έτοιμα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Εντομοαπωθητικό: Υπάρχουν πολλά εντομοαπωθητικά που είναι ασφαλή για χρήση για παιδιά. Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε απωθητικά με DEET, πικαριδίνη (KBR 3023), IR 3535 ή λάδι σιτρονέλλας. Εάν χρησιμοποιείτε απωθητικό με DEET, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν έχει λιγότερο από 30% DEET και μην ψεκάζετε κοντά στο στόμα ή τα μάτια και ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μη χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικά με DEET σε βρέφη. Αντίθετα, καλύψτε τα με δίχτυ για να αποφύγετε τα τσιμπήματα.
Ασφάλεια στον ήλιο: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και την υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος του παιδιού σας. Η τακτική χρήση αντηλιακού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος στα παιδιά κατά σχεδόν 78% (www.keepkidshealthy.com). Το αντηλιακό με SPF 15 ή μεγαλύτερο είναι η καλύτερη άμυνα. Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται 30-45 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο και θα πρέπει να εφαρμόζεται ξανά κάθε 2 ώρες ή νωρίτερα εάν το παιδί σας κολυμπάει ή ιδρώνει. Επίσης, φροντίστε να μένετε στη σκιά όποτε είναι δυνατόν και να φοράτε ρούχα που σας προστατεύουν από τον ήλιο, όπως καπέλο και γυαλιά ηλίου. Προγραμματίστε τις υπαίθριες δραστηριότητες για πρωινές και βραδινές ώρες που ο ήλιος δεν είναι τόσο δυνατός.
θα λάβουμε 2000 επιταγές τόνωσης;
Ασφάλεια ποδηλάτου: Όλα τα παιδιά ηλικίας 14 ετών και κάτω υποχρεούνται από το νόμο να φορούν το κράνος του ποδηλάτου τους. Η χρήση κράνους ποδηλάτου μπορεί να προστατεύσει ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας από σοβαρό τραυματισμό. Βεβαιωθείτε ότι το ποδήλατό σας έχει ανακλαστήρες εάν κάνετε ποδήλατο τη νύχτα.
Για ερωτήσεις σχετικά με την ασφάλεια του καλοκαιριού, επικοινωνήστε με το Υπουργείο Υγείας της κομητείας Livingston στο (585) 243-7299 ή επισκεφτείτε τον ιστότοπό μας στη διεύθυνση www.livingstoncounty.us/doh.htm.
Με περισσότερες υπαίθριες δραστηριότητες σε πολλές μελλοντικές οικογένειες, οι πιθανότητες προσβολής από τη νόσο του Lyme αυξάνονται.
Η νόσος του Lyme μεταδίδεται από το τσίμπημα των μολυσμένων κροτώνων ελαφιού. Οι κατασκηνωτές, οι πεζοπόροι, οι εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους και άλλοι που συχνάζουν σε δασώδεις και ψηλές περιοχές με γρασίδι μπορεί να είναι πιο πιθανό να εκτεθούν στα τσιμπούρια. Τα τσιμπούρια αρέσκονται να ξεκουράζονται σε φυτά με χαμηλό υψόμετρο και να προσκολλώνται σε διερχόμενα ζώα ή ανθρώπους. Ο κίνδυνος έκθεσης στα τσιμπούρια είναι μεγαλύτερος κατά μήκος των μονοπατιών στο δάσος και στις άκρες των ιδιοκτησιών με ψηλό φυτό, αλλά τα τσιμπούρια μπορούν επίσης να μεταφερθούν από ζώα και κατοικίδια σε γρασίδι και κήπους.
Τα πρώιμα στάδια της νόσου του Lyme συνήθως χαρακτηρίζονται από ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα και σημεία: κόπωση, ρίγη και πυρετός, πονοκέφαλος, πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις, διογκωμένοι λεμφαδένες και/ή ένα κόκκινο εξάνθημα στα μάτια του ταύρου που εμφανίζεται στο δέρμα στο τοποθεσία του δαγκώματος. Η νόσος του Lyme είναι συχνά δύσκολο να διαγνωστεί, επειδή τα συμπτώματα και τα σημάδια της μιμούνται εκείνα πολλών άλλων ασθενειών. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η νόσος του Lyme μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αρθρίτιδα ή να προκαλέσει νευρολογικά ή καρδιακά προβλήματα. Ωστόσο, με την έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία με αντιβιοτικά, η ανάρρωση από τη νόσο του Lyme είναι συνήθως γρήγορη και πλήρης.
Τα οικόσιτα ζώα, όπως οι σκύλοι και οι γάτες εξωτερικού χώρου, μπορεί να μολυνθούν από βακτήρια της νόσου του Lyme και ορισμένα από αυτά τα ζώα μπορεί να αναπτύξουν αρθρίτιδα. Τα σκυλιά φαίνεται να κινδυνεύουν περισσότερο από τη νόσο του Lyme. Τα συμπτώματα στους σκύλους περιλαμβάνουν λήθαργο, πόνο στις αρθρώσεις, πυρετό, κόπωση και νεφρική βλάβη. Ενώ υπάρχει συζήτηση για το εάν οι γάτες πάσχουν από τη νόσο του Lyme, οι γάτες πιστεύεται ότι είναι ιδιαίτερα ανθεκτικές στην ασθένεια.
Μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες τσιμπήματος σε εσάς και την οικογένειά σας, ακολουθώντας μερικές προφυλάξεις:
-Όταν βρίσκεστε σε δασώδεις και με γρασίδι περιοχές, φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα (για να εντοπίσετε τα τσιμπούρια) και βάζετε το παντελόνι στις κάλτσες και το πουκάμισο σε παντελόνι.
-Μετά από κάθε δύο έως τρεις ώρες σε εξωτερικούς χώρους, ελέγξτε τον εαυτό σας, τα παιδιά και τα κατοικίδια για τσιμπούρια. Βουρτσίστε τυχόν τσιμπούρια στα ρούχα πριν μπορέσουν να προσκολληθούν στο δέρμα σας.
-Ελέγξτε ολόκληρο το σώμα σας για τσιμπούρια αφού είστε σε εξωτερικό χώρο. Δώστε μεγάλη προσοχή στο πίσω μέρος των γονάτων, πίσω από τα αυτιά, το τριχωτό της κεφαλής, τη βουβωνική χώρα, τις μασχάλες και την πλάτη σας.
-Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε απωθητικό κροτώνων, εφαρμόστε προσεκτικά και ακολουθήστε τις οδηγίες της ετικέτας. Να είστε προσεκτικοί με τα παιδιά και να μην εφαρμόζετε απευθείας.
Εάν εντοπίσετε ένα τσιμπούρι προσκολλημένο στο δέρμα σας, αφαιρέστε το τσιμπούρι το συντομότερο δυνατό, καθώς θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης οποιασδήποτε ασθένειας που μπορεί να φέρει ένα τσιμπούρι, δηλώνει η Jennifer Rodriguez, Διευθύντρια Δημόσιας Υγείας. Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια με λεπτές μύτες για να πιάσετε προσεκτικά τα μέρη του στόματος του κρότωνα κοντά στο δέρμα και, στη συνέχεια, τραβήξτε απαλά και σταθερά το τσιμπούρι προς τα έξω χωρίς να το στρίψετε ή να το πιέσετε. Αφού αφαιρέσετε το τσιμπούρι, πλύνετε καλά την περιοχή του δαγκώματος, εφαρμόστε αντισηπτικό και σημειώστε την περιοχή για να παρακολουθήσετε τα συμπτώματα. Η κ. Rodriguez θέλει να υπενθυμίσει στους ανθρώπους ότι η βενζίνη, η κηροζίνη, η βαζελίνη ή τα καυτά σπίρτα δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται για την αφαίρεση των κροτώνων. Δεν είναι αποτελεσματική μέθοδος και μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερη βλάβη.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη νόσο του Lyme, καλέστε το Υπουργείο Υγείας της κομητείας Livingston στο 585-243-7280 ή επισκεφθείτε την τοποθεσία web στη διεύθυνση www.livingstoncounty.us/doh.htm.
Λάβετε τους τελευταίους τίτλους που παραδίδονται στα εισερχόμενά σας κάθε πρωί; Εγγραφείτε στην Πρωινή μας Έκδοση για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
